Йога

Здоровье, для занимающегося йогой, означает гораздо больше, чем просто избавление от головной боли или боли в колене. Это, скорее, оптимизация функций всего организма, от мышц до пищеварения, кровообращения и иммунитета. Это эмоциональное равновесие, духовная устойчивость, оптимизм и даже радость.

Семейный спортивный клуб по проекту "Наш мир" продолжает занятия йогой

Проект реализуется при грантовой поддержке администрации МО "Всеволожский муниципальный район" Ленинградской области.