Свежий воздух, простор и энергия движения!
Наши ребята уже покоряют дистанцию: целых три больших круга оздоровительного бега! И самое главное — они учатся не просто бежать, а правильно дышать во время бега. Это огромный шаг вперёд!
Да, общеразвивающие упражнения пока даются непросто — особенно задания на мышцы пресса и рук. Но каждый маленький успех здесь — настоящая победа. Мы не торопимся, делаем всё в комфортном темпе, шаг за шагом укрепляя силу и уверенность.
На занятиях мы освоили звуко‑дыхательные гимнастики по методикам Лобановой и Лазарева — эти техники помогают лучше управлять дыханием, а значит, и силами, и самочувствием.
А ещё в копилке новых достижений — свежие растяжки и упражнения на равновесие. Ребята стараются, внимательно слушают подсказки, пробуют и снова пробуют — и у них получается!
Видео:
Спасибо вам, дорогие родители, за доверие и поддержку — именно благодаря вам дети могут раскрывать свои возможности и радоваться каждому прогрессу.
Будем и дальше двигаться вперёд — бережно, с заботой и верой в каждого ребёнка.
Проект "Забота и поддержка" реализуется при грантовой поддержке администрации Всеволожского муниципального района Ленинградской области
#бфольга #ЗаботаПоддержка #Гимнастика
