Ура, мы снова на стадионе! Тренировка в 10:00 — и мы все вместе, как одна большая команда!
Сегодня было по-настоящему энергично и здорово:
Сначала — оздоровительный бег: ребята пробежали два больших круга. Чувствуется, как с каждой тренировкой растёт выносливость, а главное — дети учатся правильно дышать во время бега. Это так важно!
Потом сделали полноценную разминку — проработали все группы мышц. Ребята стараются, вкладываются в каждое движение, и это очень радует!
Дальше работали в парах: парные упражнения — отличный способ научиться чувствовать партнёра, поддерживать друг друга и вместе добиваться результата.
Разучили элементы аэробики — было весело и динамично! Движения зажигательные, а ребята схватывают всё на лету.
А ещё — настоящий подарок от ребят из спортивного клуба: они показали нашим детям элементы футбола и приёмы обводки с мячом. Глаза у детей горели! Было столько эмоций, столько попыток повторить — каждый хотел попробовать и сделать как надо.
Видео:
Спасибо всем, кто был с нами сегодня! Вы большие молодцы!
Проект "Забота и поддержка" реализуется при грантовой поддержке администрации Всеволожского муниципального района Ленинградской области
#бфольга #ЗаботаПоддержка #Гимнастика
